Selbstwahrnehmung, Entspannung, Lebensfreude und mobil im Mobile

Flores (AH)

Mensch

Der Mensch ist für mich ein ganzheitliches, einzigartiges, verantwortungstragendes und selbstentscheidendes Wesen.

Jeder Mensch ist wertvoll, gleichwertig, hat Stärken und Entwicklungsbereiche.

Würde

Die Würde des Menschen ist für mich unantastbar und bleibt vom Zeitpunkt der Zeugung bis weit nach dem Tod bestehen.

Leben

Leben bedeutet für mich Versuch und Irrtum, Bewegung und Ruhe, Sonne wie auch Schatten. Es benötigt beide Seiten, wichtig ist das Gleichgewicht von Allem. Für das Leben muss man mutig sein und Grenzen austesten.

Freude

Freude bedeutet für mich Herzlichkeit mit sich und anderen, Humor und Lachen. Wer Freude hat, erkennt das Einfache und lernt es lieben.

Achtsamkeit

Achtsamkeit ist für mich eine zentrale Fähigkeit für körperliche und psychische Gesundheit. Sich selber wahrnehmen, spüren und zuhören. Das Empfundene benennen und zulasen, somit sich selber als wichtigste Ressource lieben und pflegen.

Zusammen - Verändern

Zusammen bedeutet für mich gemeinsam und miteinander erarbeiten in gegenseitigem Respekt. Ich begleite und berate Sie, unterstütze Sie beim Analysieren und Reflektieren der Situation. In gemeinsamer Interaktion gehen wir Schritt für Schritt einen lösungsorientierten Weg.

Ich ermutige Sie Mut zu haben, Gelassenheit zu üben und Ihren Selbstwert zu erkennen. Veränderung ist einfacher, wenn man den Weg mit jemandem zusammen geht.